Conseil en projet de vie - Facilitatrice des relations humaines


ORIENTATION - EVOLUTION - COMMUNICATION

MES ATELIERS

Mes ateliers « Projetez-vous ! » permettent à chacun de faire un point sur sa vie personnelle et professionnelle avec le tableau de visualisation et la carte mentale.

« Projetez-vous ! », c’est une dizaine d’ateliers organisés tout au long de l'année en fonction des temps forts de notre calendrier, de la saisonnalité et de l’énergie du moment !

Chaque atelier s’adresse à tout individu soucieux de son développement personnel, de son évolution, et de sa communication à soi et à l’autre.

Certains sont destinés spécifiquement aux entrepreneurs qui souhaitent veiller au bon positionnement de leur activité et à leur bon ancrage dans leur posture entrepreneuriale.

Mes ateliers sont collectifs. Ils se déroulent sur 3h selon un processus défini. Il est suivi par une consultation individuelle à 10-15 jours.

De quoi vous renouveler continuellement ! Vous pouvez vous ressourcer ainsi au fil des mois, de vos envies, de vos aspirations, et de vos problématiques de vie. Un véritable rendez-vous avec vous-même à ne pas rater !

Cette prestation s’adapte parfaitement à toute organisation (entreprise, association, …) souhaitant une réflexion en équipe sur une problématique identifiée dans son fonctionnement*.

*Modalités et tarifs sur demande

Le Visionboard est un outil de visualisation puissant de conduite de projet, de découverte et de reconnexion à soi, facilitant l'amorce d'une réflexion à la mise en oeuvre de nos aspirations et à l'atteinte de nos objectifs. Il permet de visualiser, d'identifier, de clarifier, de comprendre, d'affiner, autour des thèmes de la vie: le travail, l'argent, la famille, le couple, la santé, la maison, l'amour...

Créative, instinctive, passionnée du mouvement, de relations humaines et de méthodes favorisant le développement de soi, je vous propose un effet miroir et réaliste, positif et bienveillant rythmé en 2 temps:

  • Atelier collectif (3h) autour de la réalisation du tableau de visualisation
  • Consultation individuelle

 

Choisir votre atelier !

Vous avez besoin de:

Faire le point et accueillir vos envies: ces ateliers permettent de faire un point, sur vous, votre vie, vos aspirations, vos projets de vie.

Organiser votre vie et optimiser vos potentiels au rythme des saisons Profitez de ces ateliers pour vous accueillir pleinement dans la saison et vous préparer à celle qui vient. Parce que chaque saison est une opportunité de travailler certains aspects de notre vie sous un prisme différent. Les ateliers au fil des saisons ont lieu à l’approche des jours des Solstices et des Equinoxes pour profiter pleinement de l'entrée dans la saison.

Optimiser votre confiance à entreprendre vos projets tout au long de l’année: 

Gérer, compter, prospecter, vendre, développer, investir. Où en êtes-vous dans votre action d'entreprendre ?

  • mettre de l'ordre dans votre tête et clarifiez vos idées
  • se repositionner et affiner son expertise
  • structurer vos projets en fonction du calendrier et de la saisonnalité de votre activité.
  • organiser votre vie en maintenant l'équilibre pro/perso
  • vous aligner pleinement avec vos envies.

Choisir votre date !

Pour « Faire le point sur sa vie et accueillir ses envies » Mardi 15 septembre - Vendredi 9 octobre – Mardi 13 octobre – Mardi 10 novembre – Vendredi 13 novembre – Mardi 8 Décembre – Vendredi 11 décembre 2020 de 19h30 à 22h30

Pour « Bien organiser sa vie et optimiser ses potentiels au rythme des saisons » - Vous accueillir en automne le mardi 22 septembre de 19h30 à 22h30, vous accueillir en Hiver le mardi 15 ou vendredi 18 décembre de 19h30 à 22h30.

Entrepreneurs, pour « optimiser votre confiance à entreprendre toute l’année ! » Dates à définir: lundi ou vendredi d’octobre, décembre ou janvier, avril, juin de 13h30 à 16h30. A vos dispos !

Où venir ?

Mes ateliers ont lieu dans les locaux du Gîte de l'Enclos

15 avenue de Verdun - 34110 Mireval (sur la route Montpellier Sète).

Situé à 4 km de Frontignan, à 15 minutes de Montpellier, Palavas, Sète.

Parking facile et gratuit.

Vous inscrire !

Les ateliers ont lieu sous réserve d'un nombre de 4 participants minimum. Nous accueillerons maximum 6 participants pour le confort de chacun et le bon déroulé de l'atelier.

Tarif:  150€ par participant et par atelier (3h +1h) - Forfait annuel 4 ateliers : 500€*

* Votre engagement à faire le point est récompensé ;-): 3 ateliers à 150€, le 4ème à 50€. Profitez d’une réduction de 100€. Ne vous limitez pas, piochez aussi dans les autres thèmes et dates. Diagnostic 20mn offert par téléphone pour affiner votre besoin.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur le formulaire de contact, adressez-moi votre demande précisant les thèmes et les dates d'atelier sur lesquels vous souhaitez vous positionner ainsi que votre numéro de téléphone pour que je puisse revenir vers vous. N'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 81 09 01 97 si vous avez besoin d'un éclairage supplémentaire. Je suis à votre écoute. A très bientôt. Anne-Sophie

MA CONSULTATION

Profitez d'un regard objectif, d'un effet miroir bienveillant.

Bilan de situation de vie

Aide à la verbalisation, structuration, validation, décision de projet

Accompagnement à la transition, au changement, au deuil.

Accompagnement à bien  s'orienter,   bien évoluer, bien communiquer

 

Sur rendez-vous - consultation en visio - 70€/heure*

Pour prendre rendez-vous me contacter au 06 81 09 01 97.

Où que nous soyons vous et moi, je suis à votre écoute.

 

*La prestation aura lieu après réception du réglement. Possibilité de rendez-vous le soir et le week-end.

MES FORMATIONS

Améliorer la gestion de votre quotidien

Au service de vos aspirations et de votre équilibre de vie !

Ne plus passer votre vie à passer à côté de vous-même ! Vivre pleinement vos aspirations de vie.

Augmenter votre disponibilité à vous-même pour être davantage disponibles aux autres.

Découvrir des clés et des outils qui vous aideront à faciliter votre organisation et optimiser votre temps et votre vitalité ; votre motivation à entreprendre ; à mettre en œuvre vos actions et projets de vie ; écouter vos envies ; répondre à vos besoins en tenant compte de vos envies et vivre pleinement votre vie en veillant à l’équilibre perso/pro.

Programme

Session 1 - Comprendre vos moteurs de motivation, identifier votre rapport au temps et élaborer votre douce discipline quotidienne.

Reconnaître les moteurs qui animent l’être humain - Connaître les moments de la journée pour les actionner - Elaborer le plan de votre journée actuelle.

Distinguer l’urgent de l’important, savoir utiliser une To Do List à bon escient, savoir reconnaître vos voleurs de temps, identifier quelques outils bénéfiques à votre organisation.

Façonner votre journée type, identifier vos freins à mettre en œuvre, énumérer quelques objectifs atteignables à mettre en œuvre dès le lendemain de la formation.

Session 2 - Valider le cadre de sa journée type

Savoir proposer sa journée type au collectif à l'aide du support proposé, évaluer les retombées de la formation dans son quotidien, exprimer les freins et les besoins identifiés pour réajuster les actions mises en place.

Durée

Session 1 = 1 journée = 7h

Session 2 = 1 journée = 7h

Public visé

Particuliers, entrepreneurs indépendants, salariés en entreprise.
 
Tarif public 365€
 
Pour plus de renseignements, me contacter.

MON ACCOMPAGNEMENT

Mes solutions de communication et de développement personnel sont en cohérence avec vos besoins et vos objectifs personnels, professionnels, entrepreneuriaux et commerciaux.

Sous forme de consultations, d'accompagnements, d’ateliers individuels ou collectifs sur un mode participatif, pour favoriser la co-création et faciliter l’appropriation.

Par :

  •  l’évaluation des situations personnelle & professionnelle,
  •  l’aide à la verbalisation et à la présentation,
  •  l’aide à la décision,
  •  la définition et structuration de projets,
  •  la mise en lumière des atouts & identification des freins éventuels,
  •  la mise en œuvre de solutions de communication personnalisée.

En conjugant :

  •  effet miroir, objectivité et bienveillance,
  •  bon sens et sens pratique,
  •  créativité et compétences organisationnelles,

Sous forme de conseil, d’accompagnement, de formation individuels ou collectifs,

  •  du fond à la forme,
  •  du rédactionnel à l'image,
  •  de l'idée à la mise en oeuvre.
  • de la conception à la réalisation.

Mon conseil

Pour un conseil spécialisé, un point de vue objectif au fil de l’eau, une aide à la décision ou une méthode pour faciliter la mise en œuvre de vos projets.

Consultation à l'heure sur rendez-vous.

Mon accompagnement

Rythmé sur une durée ajustée, selon les besoins de développement personnel ou d’atteinte d’objectifs professionnels, un accompagnement personnalisé de la verbalisation à la mise en oeuvre des projets. Quelques exemples de thèmatiques:

  • Améliorer la gestion de son quotidien au service de ses aspirations et de son équilibre de vie.
  • Identifier ses envies de reconversion et élaborer son projet.
  • S'éloigner du burn out en s'ancrant dans ses projets de vie.
  • ...